SPASILAČKA MISIJA

Postoji jedan muzej na ostrvu Nentakit posvećen jednoj dobrovoljnoj organizaciji osnovanoj pre mnogo vekova. U to vreme putovanje je bilo izuzetno opasno. Zbog oluja na Atlantiku duž stenovite obale Masačuseca, mnogi životi bili su izgubljeni otprilike na širini kopna od oko jedan i po kilometar. Tako...

IZUZETNA NAMIRNICA – REN

Ren je začinska biljka koja se retko nalazi na našoj trpezi, ali postoji mnogo razloga da ga uvedete u svoju ishranu, makar kroz salate. Šta je to što ga čini tako moćnim i neophodnim?    Ren je višegodišnja zeljasta biljka koja se gaji se u mnogim zemljama...

SJEMENKE BUNDEVE PROTIV RAKA

Malo čudo prirode za koje i nismo toliko svesni o njegovoj hranljivoj vrednosti je golica, ili kako je nekima poznatija semenka bundeve. Ona je pomoćnik u borbi protiv kancerogenih ćelija, ali i protiv lošeg raspoloženja.   Golica je bogata proteinima, magnezijumom, vlaknima, manganom i fosforom. Kako bi...

MED I CIMET

Ova mješavina je prava riznica ljekovitih sastojaka. Cimet i med se s pravom nalaze pri vrhu liste najzdravijih namirnica. Evo koje zdravstvene probleme može da riješi ova ljekovita kombinacija. Artritis U šolji tople vode pomiješajte 2 kašičice meda i 1 kašičicu cimeta. Dobijenu tečnost pijte ​​ujutro i uveče....

BLAGODATI POMORANDŽE

  Glatke loptice iznutra prekrivene belim vlaknima i ispunjene sočnim sokom idelan su međuobrok jer obiluju mineralima, vitaminom C i vodom koja nas osvežava. Moćni minerali Osim vitaminom C, pomorandže su bogate mineralima – kalcijumom, kalijumom i magnezijumom. Kalcijum čuva kosti, a kalijum nervni sistem i mišićna tkiva....

NAJBOLJA ZIMSKA HRANA

Smatra se da je za prokelj, zato što je žilavo povrće, potrebno dosta vremena da se skuva, ali prehrambeni stručnjaci ističu da je dovoljno 5 minuta kuvanja na pari. Ne preporučuje se kuvanje u vodi jer lako postane kašast, a pečenjem se osuši i smežura   Mnogi...

USAMLJENOST I ZDRAVLJE

Krajem šeste decenije prošlog vijeka njemačka psihijatrica Frieda Fromm-Reichmann objavila je esej o usamljenosti kao uzroku mnogih mentalnih oboljenja. Iako se ova pojava u psihoanalizi dugo previđala sva naknadna istaživanja u ovom polju pokazala su da većina bolesti nervnog sistema može da se izliječi ukoliko...

GOJAZNI ILI VITKI

Žene koje u mladosti muku muče sa viškom kilograma, u poznim godinama češće obolevaju od različitih oblika karcinoma, naročito tumora dojke..Žene koje u mladosti muku muče sa viškom kilograma, u poznim godinama češće obolevaju od različitih oblika karcinoma, naročito tumora dojke, zaključili su stručnjaci sa...

IĐIROT BOGAT JODOM I VITAMINOM C

Lekovita priroda: Barska biljka kod nas se zove i mirišljava šaš, vodeni božur, mirisni koren, mirisava trska, sabljar. Obloge od praha biljke i lozovače za zarastanje čireva, kod gihta i kostobolje. Aromatičan i lekovit iđirot (Acorus salamis) stari Kinezi su nazvali "onaj koji produžava život", obilato...