Savremeni čovjek je izložen stresogenim faktorima više nego ikad! Može li mu pomoći terapija lijekovima? Da li se mir nalazi u tabletama? Kakva rješenja bi čovjek najlakše prihvatio? Ako analiziramo najsloženiji kilogram u Univerzumu naći ćemo odgovore. Anti Stres...
Doručak može povećati vašu energiju, produžiti vreme koncentracije i pomoći vam da smršate. Ali mnogi ljudi ne mogu ni primirisati hranu kada se probude. SA ELANOM U NOVI DAN...
Što više učimo o ishrani, to više uviđamo da je optimalna ishrana neophodna za najbolje funkcionisanje mozga. POBOLJSAJTE MOZDANE FUNKCIJE ISHRANOM...
Supstance koje u nama izazivaju osjećaj zadovoljstva i prijatnosti gotovo su neodoljive! Te materije se zovu hormoni sreće. HORMONI SREĆE...
U savremenoj pravilnoj ishrani, zasnovanoj na naučnim osnovima, istaknuto mesto zauzima povrće. Ono se preporučuje kao svakodnevni obavezan dodatak hrani ili kao hrana za decu u razvoju, radne ljude, osobe u poodmaklim godinama — drugim rečima za svakoga, jer je svima neophodno. Odavno je napušteno mišljenje...
Soja je jedina biljka koja može u potpunosti zamijeniti proteine životinjskog porijekla. SOJA KRALJICA PROTEINA...
Mišići su aktivni pokretači našeg tijela. U ljudskom ih tijelu ima više od 500, a zajedno s kostima oni pokreću ljudsko tijelo te čine sistem organa za kretanje. Oni opuštanjem i stezanjem pokreću kosti. Radom mišića upravlja centralni nervni sistem. Svi mišići čine oko 40%...
Ishrana je jedna od potreba svakoga čovjeka na Zemlji, to je proces u kome čovjek unosi u organizam hranu, dok se nastavak procesa u kojem se onda u probavnom traktu hrana prerađuje u energiju (ili skladišti) naziva probava. ...
Imunološki sistem u tijelu služi za odbranu od vanjskih agresora (virusa, bakterija, gljivica i ostalih parazita) kao i od unutrašnjih kao što su tumori. Tijelo u sebi ima razvijen složen i dobro usaglašen sistem odbrane koji se sastoji iz fenomenalnih mehanizama. Kada pogledate ovo predavanje...