SPREČITE I UNIŠTITE RAK PRIJE POJAVE SIMPTOMA!

Ljudi su spremni učiniti sve što je u njihovoj moći da izbjegnu ovu zastrašujuću bolest - osim promjene životnih navika. Uzmimo kao primer rak pluća, koji ubija više muškaraca i žena od bilo kojeg drugog raka. Još od davne 1964. potpuno nam je jasno da je rak pluća...

EKSTRA HRANA ZA SRCE I SNIŽENJE PRITISKA

Omega-3 masne kiseline (posebno ona vrsta koja se nalazi u ulju od lanenog sjemena) snižavaju nivo tromboksana, supstance koja se proizvodi u organizmu i prouzrokuje vazokonstrikciju krvnih sudova. Povećani nivo tromboksana se povezuje s visokim krvnim pritiskom.   Bijeli luk sadrži sumporna jedinjenja koja takođe snižavaju krvni...

NEUNIŠTIVO BIBLIJSKO ŽITO – OMILJENA RUSKA HRANA

Heljda predstavlja pravu energetsku bombu. „Heljda ima više proteina nego riža, pšenica, proso ili kukuruz, a ne sadrži ni najmanje količine glutena, koji kod nekih ljudi može izazvati probleme. Heljda sadrži sve aminokiseline, a posebno je bogata triptofanom, Heljdine sjemenke su nutritivno bogate namirnice s...

POVEĆAJTE MENTALNU SNAGU I POBIJEDITE DEPRESIJU!

Depresija može biti vrlo ozbiljna bolest koja nekada dovodi i do smrti. Naime, ona je uzrok najvećeg broja samoubistava. Depresivnim poremećajima izloženo je godišnje, prema procjeni, oko 350 miliona ljudi svih društvenih slojeva, starosnih grupa, religija i stepena obrazovanja. Svake godine gutaju se nebrojene količine...

PROTEINI PODSTIČU RAK!

Maligna oboljenja šire se velikom brzinom iz dana u dan. Ćelije raka napadaju organizam tako što ulaze u krvne ćelije i kruže cijelim krvotokom. Kada je organizam oslabljen, ćelije raka probijaju krvne kanale i napadaju meka tkiva koja su čovjekov glavni obrambeni mehanizam. Za većinu ljudi...

IZLEČITE JETRU NA PRIRODAN NAČIN

Jetra ima zadatak da poništi djelovanje otrova i toksina u našem tijelu i zato se na njeno optimalno stanje mora obratiti velika pažnja. Stanje jetre direktno je zavisno od ishrane. Prije nego navedemo neke od brojnih recepata koje nudi prirodna medicina, evo spiska provjerenih "prijatelja" i "neprijatelja" jetre. Namirnice...

KAKO POBIJEDITI BESPOMOĆNOST, APATIJU I DEPRESIJU?

Divim se hrabrim ljudima ogromne upornosti, neverovatnog strpljenja i apsolutne odlučnosti da ne budu bespomoćni i da ne budu tihi. Uslovljena bespomoćnost jeste veliki problem, ali korak po korak, djelo po djelo, bježimo iz ralja bespomoćnosti i počinjemo da vjerujemo u pobjedu. Ja vas pozivam...

ZAŠTO SE BOJIMO KALORIJA?

Debljinu ili gojaznost opisujemo kao povećano nakupljanje masti u tijelu, sa tendencijom da ozbiljno ugrozi i naruši zdravlje. Debljina je hronična bolest koja poprima epidemijske razmjere i prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije postaje vodeći problem javnoga zdravstva u novom milenijumu. Alarmantni su podaci da u...