HMELJ – PROTIV NESANICE I NAPETOSTI

 

Hmelj se vekovima koristi  kao prirodni lek u narodnoj medicini.

Hmelj je kao zeljasta biljka rasprostranjen u srednjoj Evropi i zapadnoj Aziji. Hmelj (latinski naziv – Humulus lupulus) ima gorak ukus, ali povoljno deluje na organe za varenje, nervni sistem i “ženske bolesti”.

Za lekovite preparate koriste se osušene šišarke veličine prsta.

Sastav

Hmelj je poznat kao izvor vitamina, minerala, ali i drugih korisnih sastojaka:

  • biljnih vlakana
  • biljnih ulja
  • biljnih hormona
  • vitamina B kompleksa
  • etarskih ulja
  • ksantohumola
  • lipulinana
  • tanina
  • flavonoida
  • fitoestrogena

Povoljno je za organizam to što hmelj i preparati spravljeni od njega ne sadrže u sebi kofein.

Delovanje

Kroz vekovna narodna iskustva i savremena naučna ispitivanja, ustanovljeno je da hmelj umirujuće deluje na nervni sistem i ima blago sedativno dejstvo, ali ne izaziva zavisnost kao lekovi sa takvim delovanjem. Takođe je poznato da hmelj poseduje antispazmolitičko dejstvo.

Hmelj povoljno deluje kod sledećih bolesti i tegoba:

  • anksioznost
  • bolesti bešike
  • bolesti bubrega
  • valunzi tokom menopauze
  • zubobolja
  • mukozni kolitis
  • napetost mišića
  • neke vrste raka
  • nervoza
  • nesanica i poremećaji spavanja
  • neuralgije
  • poremećaji raspoloženja
  • problemi sa varenjem
  • problemi sa mokrenjem kod žena
  • sindrom nadraženih creva
  • strah
  • uznemirenost

Upotreba

Hmelj se u velikoj meri koristi za proizvodnju raznih lekovitih prirodnih preparata: suvi ekstrakti hmelja, tečna infuza, alkoholne tinkture, melasa za dodatak čajevima ili nekim lekovitim napicima.

Za nadražena creva i probleme sa varenjem preporučujemo čaj (nekoliko puta dnevno) od kombinacije hmelja, kamilice, nane i belog sleza.

Za smanjenje napetosti savetujemo čaj sa kombinacijom: kamilice, hmelja, lipovog cveta i valerijane.

Protiv zubobolje povoljno deluje mešavina čaja od: valerijane, hmelja i loćike.

Interesantno je da se u novije vreme proizvode jastuci i dušeci punjeni cvastima hmelja, čime se postiže lečenje nesanice bez nuspojava i bez zavisnosti. Za bolji san se može pored glave staviti jastučnica ili platnena kesa napunjena suvim: hmeljom, lavandom, kamilicom, lipovim cvetom i matičnjakom (ili mešavinom ovih sastojaka).

Hronični bolesnici i pacijenti sa ozbiljnim zdravstvenim problemima trebalo bi da se pre upotrebe preparata na bazi hmelja posavetuju sa lekarom, kako njihovi redovni lekovi u sadejstvu sa hmeljom ne bi izazivali neka neželjene efekte.

 

 

Tags:
No Comments

Sorry, the comment form is closed at this time.