Zdrava ishrana je izuzetno značajna za dobro zdravlje i dugovječnost. Ako proučimo samo uticaj ishrane na razvoj najmasovnijih bolesti našeg društva, shvatit ćemo da se najmanje trećina infarkta srca i moždanih udara može spriječiti pravilnom ishranom. To su inače bolesti od kojih se u svijetu...
U novije vreme se karfiol, kao i ostalo povrće iz "porodice kupusa", sve više preporučuje i koristi kao zdrava hrana. Zbog svoje energetske, hranljive i lekovite vrednosti, veoma povoljno deluje protiv bolesti koje nastaju usled savremenog načina života i ishrane. Karfiol je povrće iz reda...
Pšenica jača imunitet, pospješuje rast i razvoj organizma, reguliše probavu, liječi osip, lišaj i upalu kože, efikasna protiv upale grla i kašlja, trovanja i bolova, srčanih oboljenja te preranog starenja...
Imela raste kao zimzeleni grm koji se pomocu sitnih korena širi po listopadnom drveću, jelama, borovima i voćkama. Njezine sisaljke prodiru u drvo odakle sišu hranjive sokove, iako je zahvaljujuci vlastitom hlorofilu i sunčevoj svjetlosti i sama sposobna da se prehranjuje. Stabiljka je drvenasta, žutozelene...
Vitamini su jedinjenja koja su zaista neophodna za život, što potvrđuje i samo značenje njihovog imena: "životno važan amin". Svakodnevno se ispostavlja da su vitamini višestruko korisni: sprečavaju rak, poboljšavaju imunitet, snižavaju krvni pritisak, pomažu bolje iskorišćenje energije, izoštravaju pamćenje, ublažavaju artritis, jačaju kosti i...
Ne trebate kupovati skupe kozmetičke proizvode kako biste imali lijepu kosu, kožu ili nokte. Ljepotu možete njegovati putem namirnica koje su pristupačne, a većinu ih već sada imate u frižideru. Otkrivamo male tajne koje će vas učiniti još ljepšima. Slaba i tanka kosa Jedite cjelovite žitarice kao...
Opis Grašak je jednogodišnja zeljasta biljka iz porodice mahunarki, velike je hranjive vrijednosti i kao povrtlarska kultura ubraja se u grupu zrnatih mahunarki. Energetska i nutritivna vrijednost Grašak spada u mahunarke, povrće s najbogatijim hranjivim tvarima, a u 100 g sadrži 81 kcal / 339 kJ. Bogat je...
Izuzetno predavanje koje govori o paradoksima u savremenoj medicini. Profesor Dil analizira najvećeg ubicu današnjice. U isto vrijeme daje značajne savjete u borbi protiv epidemija novih bolesti. Autor prof. dr Hans Dil epidemiolog kardiovaskularnih bolesti. ...
Izuzetan tekst koji govori o opasnostima u savremenoj medicini. Da li ljekari imaju dovoljno vremena da vam objasne značaj ishrane za vašu bolest? Zašto propisuju ogroman broj lijekova? Da li imaju vremena za psihičku podršku pacijentima koji boluju od teških bolesti? Koliko farmaceutska industrija ima...
Starenje nije samo estetski problem. Ono postepeno i sigurno vodi ka bolesti i smrti. Antioksidansi ga mogu usporiti ili odložiti. Zašto starimo? Starenje predstavlja neumitni proces, nastao nagomilavanjem promena ćelija svih organa, pod uticajem slobodnih radikala. Oni nastaju u brojnim metaboličkim procesima koji nam omogućuju život. Osnovu...