Cvekla je kao lek poznata već 2000 godina. Sok od cvekle regeneriše jetru i sprečava starenje organizma. Još u ranoj medicini cvekla predstavlja lek za krv, tačnije lečenje malokrvnosti, mada ima lekovito dejstvo na niz drugih oboljenja. Cvekla uspešno reguliše krvni pritisak. Sok od cvekle koristan...
Ovde se, zapravo, ne radi toliko o top formi mišića. Naravno, zna se da je u zdravom telu zdrav duh, ali ovom prilikom smo za vas pronašli nekoliko korisnih saveta kako da ojačate nerve i moždane vijuge - dakle, kako da ojačate duh, kako da...
EMISIJA OTKRIVA MISTERIJE NAJSLOŽENIJEG KG U UNIVERZUMU. NEVJEROVATNI MEHANIZMI KOJI ČOVJEKA RAZDVAJAJU OD DRUGIH ŽIVIH BIĆA. PREPORUČENA ISHRANA ZA POBOLJŠANJE MOŽDANIH FUNKCIJA. ...
Fantastični savjeti za kvalitetno zdravlje. Ukoliko bi se pridržavali ovih principa naš život bi se produžio. Ovaj tekst će vam pomoći da se osjećate mlađe, imate više energije, obnovite vaše ćelije i izvršite detoksikaciju cijelog tijela. ...
Ćelije raka nastaju kada normalne ćelije našeg organizma dožive mutacije i postanu maligne, neograničeno se umnožavaju. Maligne ćelije nastaju svakodnevno u našim telima, ali se organizam uspešno bori protiv njih. Ovakve ćelije imuni sistem prepoznaje, obeležava i uništava. Naročito značajnu funkciju u ovom procesu imaju...
Povećano interesovanje za fizičku aktivnost poslednjih godina potiče zbog brojnih istraživanja koja su naučno potvrdila i ranije dobro poznat povoljan efekat fizičke aktivnosti na zdravlje. Fizička aktivnost, posebno aerobna (brzi hod, lagano trčanje, veslanje, tenis, vožnja bicikla, plivanje, skijanje…) ako se sprovodi regularno rezultira brojnim beneficijama. ...
Manjak fizičke aktivnosti u svijetu odnosi sličan broj života kao i pušenje, ukazuje istraživanje međunarodne grupe 33 naučnika. Podaci koje je objavio naučni časopis Lancet pokazuju kako je nedovoljno fizičko aktivna trećina odraslih u svijetu. Posljedica je 5,3 miliona smrti godišnje, odnosno oko 10% svih smrtnih...
Zob (ovas) i proizvodi od zobi su promovisani u „super hranu“ na osnovu istraživanja koja kažu, da beta-glukani snižavaju holesterol i sprečavaju razvoj srčanih oboljenja. Beta-glukani su vlakna rastvorna u vodi, kojih u ovsu ima oko 3-5 %. Preporučeni unos beta glukana je oko 3...
Priroda nam nudi fantastičnu namirnicu – bundevu. Bundeva nije samo ukusna, već je i puna hranjivih tvari. Meso bundeve lako je probavljiva namirnica, male energetske vrijednosti (u 100g bundeve ima oko 28kcal), a mogu je jesti svi. Odličan je izvor vlakana, kalija, selena, vitamina A, beta-karotena,...
Potrebni sastojci: 300 gr leblebije 1 češanj bijelog luka 1 kašika hladno cijeđenog ulja Peršun So, biber, začini po želji Leblebiju oprati pa ostaviti natopljenu 12 h. U istoj vodi pristaviti da se kuva 80 minuta, a u ekspres loncu 35 minuta. Kada voda uzavri dodavati uvijek po malo isključivo vruće...