POBOLJŠAJTE RAD MOŽDANIH ĆELIJA, SRCA I MIŠIĆA!

Tiamin, aneurin ili vitamin B1 predstavlja jedan od vitamina B grupe koji su rastvorljivi u vodi i učestvuju u mnogim metaboličkim procesima u organizmu. Vitamin B1 je neophodan za stvaranje energije iz ugljenih hidrata, za pravilno funkcionisanje nervnih ćelija, za rad svih mišićnih vlakana, uključujući...

VELIKE I MALE ZAVISNOSTI!

Kad se spomene zavisnost, obično pomislimo na alkohol, nikotin, opojne droge i analgetike, no predmeta zavisnosti ima mnogo više. To mogu biti namirnice poput ugljikohidrata (čokolada i drugi slatkiši), uređaji (telefon, računalo) i aktivnosti (kupovanje, seks, nasilje te razni oblici riskiranja). Zavisnost Zavisnici o kocki i bilo...

IDEALNA HRANA ZA BESPRIJEKORAN TEN!

Pet namirnica koje treba redovno da konzumirate Često trošimo malo bogatstvo na kreme koje bi trebale da nam pomognu u nezi kože, ali ipak - istina je da lepota dolazi iznutra, doslovno. Donosimo vam listu namirnica koje će vam pomoći da održite kožu lepom. Avokado Ovo zeleno...

DA LI STE IMUNI PREMA OVOM POROKU?

Nema tog poroka koji bi nas mogao više omrznuti u očima drugih, a čijeg smo postojanja kod nas samih manje svesni. Što smo više tim porokom zaraženi, to nam se on manje sviđa kod drugih. DA LI STE IMUNI PREMA OVOM POROKU?...

MORAL I PRIZNANJE!

To se dogodilo nekoliko godina ranije u Misispiju, kada se grupa crnaca i belaca sastala da učestvuju u konstruktivnom dijalogu nakon godina podozrenja i zlovolje među njima. U jednom trenutku jedan mladi crni sveštenik je ustao. „Postoji blizu sedam hiljada linčovanih u državi Misisipi, ali...

OSAM PRINCIPA ZDRAVLJA

Fantastični savjeti za kvalitetno zdravlje. Ukoliko bi se pridržavali ovih principa naš život bi se produžio. Ovaj tekst će vam pomoći da se osjećate mlađe, imate više energije, obnovite vaše ćelije i izvršite detoksikaciju cijelog tijela.     ...

NAJSIROMAŠNIJI PREDSJEDNIK!

Predsednik Urugvaja Hose Muhika je verovatno najbliži "čoveku iz naroda" od svih ostalih svetskih lidera! Zaradio je "nadimak el presidente mas pobre", ili "po naški", najsiromašniji predsednik zbog svojih neverovatnih odricanja! Predsednik Hose Muhika na svom "velelepnom" imanju Ovaj neobičan (i nesebičan) čovek daje čak 90 odsto svoje...

ZAŠTO DA OPROSTIM?

Nije ništa posebno pohvalno u ljubavi prema onima kojima je već stalo do nas. Svako to radi. Ali kada neko ponudi ljubav nekoj osobi koja joj je postala neprijatelj, svet obrati pažnju. Ljudi su svakako obratili pažnju aprila 1992. godine kada je tridesettrogodišnja žrtva gnusnog zločina...

UNAPRIJEDITE ZDRAVLJE KORIŠTENJEM ŽUTOG NOĆURKA

Verovatno ste već čuli za ulje žutog noćurka i sretali ga po prodavnicama zdrave hrane i apotekama? Da li znate šta stvarno ulje žutog noćurka može učiniti za Vaše zdravlje? Možda su Vam neke žene pričale da ga koriste za regulaciju simptoma PMS-a? Ili ste...

FANTASTIČAN JESENJI PLOD – KESTEN

Jesenji plod čiji mirisi se već nedeljama šire ulicama i koji garantuje vrhunsku zabavu uz neizostavne crne prste i zube krije niz tajni. Bogatstvo vitaminom C, mali procenat masti samo Vredna svojstva pitomog kestena prepoznali su gastro znalci koji ga koriste kao glavni sastojak čorbica, soseva...