Hmelj je kao zeljasta biljka rasprostranjen u srednjoj Evropi i zapadnoj Aziji. Hmelj (latinski naziv – Humulus lupulus) ima gorak ukus, ali povoljno deluje na organe za varenje, nervni sistem i “ženske bolesti”.
Za lekovite preparate koriste se osušene šišarke veličine prsta.
Sastav
Hmelj je poznat kao izvor vitamina, minerala, ali i drugih korisnih sastojaka:
- biljnih vlakana
- biljnih ulja
- biljnih hormona
- vitamina B kompleksa
- etarskih ulja
- ksantohumola
- lipulinana
- tanina
- flavonoida
- fitoestrogena
Povoljno je za organizam to što hmelj i preparati spravljeni od njega ne sadrže u sebi kofein.
Delovanje
Kroz vekovna narodna iskustva i savremena naučna ispitivanja, ustanovljeno je da hmelj umirujuće deluje na nervni sistem i ima blago sedativno dejstvo, ali ne izaziva zavisnost kao lekovi sa takvim delovanjem. Takođe je poznato da hmelj poseduje antispazmolitičko dejstvo.
Hmelj povoljno deluje kod sledećih bolesti i tegoba:
- anksioznost
- bolesti bešike
- bolesti bubrega
- valunzi tokom menopauze
- zubobolja
- mukozni kolitis
- napetost mišića
- neke vrste raka
- nervoza
- nesanica i poremećaji spavanja
- neuralgije
- poremećaji raspoloženja
- problemi sa varenjem
- problemi sa mokrenjem kod žena
- sindrom nadraženih creva
- strah
- uznemirenost
Upotreba
Hmelj se u velikoj meri koristi za proizvodnju raznih lekovitih prirodnih preparata: suvi ekstrakti hmelja, tečna infuza, alkoholne tinkture, melasa za dodatak čajevima ili nekim lekovitim napicima.
Za nadražena creva i probleme sa varenjem preporučujemo čaj (nekoliko puta dnevno) od kombinacije hmelja, kamilice, nane i belog sleza.
Za smanjenje napetosti savetujemo čaj sa kombinacijom: kamilice, hmelja, lipovog cveta i valerijane.
Protiv zubobolje povoljno deluje mešavina čaja od: valerijane, hmelja i loćike.
Interesantno je da se u novije vreme proizvode jastuci i dušeci punjeni cvastima hmelja, čime se postiže lečenje nesanice bez nuspojava i bez zavisnosti. Za bolji san se može pored glave staviti jastučnica ili platnena kesa napunjena suvim: hmeljom, lavandom, kamilicom, lipovim cvetom i matičnjakom (ili mešavinom ovih sastojaka).
Hronični bolesnici i pacijenti sa ozbiljnim zdravstvenim problemima trebalo bi da se pre upotrebe preparata na bazi hmelja posavetuju sa lekarom, kako njihovi redovni lekovi u sadejstvu sa hmeljom ne bi izazivali neka neželjene efekte.
