EMOCIJE I ZDRAVLJE

Negativne emocije su jednako toksične kao pušenje ili visok holesterol. Ljudi izloženi dugim periodima tuge, pesimizma, straha i napetosti dvostruko su podložniji bolestima kao što su: srčani, metabolički i maligni poremećaji.Emisija predlaže najbolje prirodne lijekove za raspoloženje. ...

HRANA ZA VITKO TIJELO

U novije vreme se karfiol, kao i ostalo povrće iz "porodice kupusa", sve više preporučuje i koristi kao zdrava hrana. Zbog svoje energetske, hranljive i lekovite vrednosti, veoma povoljno deluje protiv bolesti koje nastaju usled savremenog načina života i ishrane. Karfiol je povrće iz reda...

ČUDESNI MOZAK

EMISIJA OTKRIVA MISTERIJE NAJSLOŽENIJEG KG U UNIVERZUMU. NEVJEROVATNI MEHANIZMI KOJI ČOVJEKA RAZDVAJAJU OD DRUGIH ŽIVIH BIĆA. PREPORUČENA ISHRANA ZA POBOLJŠANJE MOŽDANIH FUNKCIJA.  ...

OSAM PRINCIPA ZDRAVLJA

Fantastični savjeti za kvalitetno zdravlje. Ukoliko bi se pridržavali ovih principa naš život bi se produžio. Ovaj tekst će vam pomoći da se osjećate mlađe, imate više energije, obnovite vaše ćelije i izvršite detoksikaciju cijelog tijela.     ...

RELAKSACIJA I SMANJENJE STRESA

Ako Vas je tempo života oborio s nogu, više ste nervozni nego smireni, a ne možete da se opustite ni kad imate slobodnog vremena, došao je čas da isprobate proverene tehnike relaksacije. Ako ste često pretrpani obavezama i ne uspevate sve da postignete, živite pod...

DA LI JE VAŽAN DORUČAK?

Istraživanje britanskih naučnika pokazuje kako je hrana s visokim procentom masti znatno privlačnija osobama koje ne doručkuju. Rezultati studije provedene na Imperial College London se temelje na analizi skenova mozga 21 ispitanika dobijenih uz pomoć uređaja za magnetsku rezonancu. Učesnici istraživanja su imali normalnu tjelesnu težinu. Pokazalo se...

IMA LI LIJEKA ZA LOŠU KONCENTRACIJU?

Koncentracija je važan faktor u obavljanju različitih zadataka i aktivnosti u svakodnevnom životu. Ona nam omogućava da zadatke i aktivnosti obavimo brže, kvalitetnije, efikasnije. IMA LI LIJEKA ZA LOŠU KONCENTRACIJU?...

SOČIVO – PRIJATELJ PROBAVE

Mnogi leću pamte iz bakinih variva, ali je baš ne jedu često. Velika greška, jer leća je jedna od najzdravijih postojećih namirnica. Bogata vlaknima, važna je za zdravu probavu, sadrži i folnu kiselinu važnu za trudnice, te proteine neophodne za sve one koji ne jedu...

TERAPIJA GROŽĐEM

Sva hrana posjeduje određena  farmakološka svojstva, međutim postoje pojedine namirnice koje same po sebi, zahvaljujući sastavu i jedinstvenim svojstvima imaju terapijsko djelovanje. U ovom blogu osvrnut ćemo se na grožđe, jer su spojevi izdvojeni iz ove namirnice prošli i zadovoljili stroga i zahtjevna laboratorijska ispitivanja efikasnosti...

VOĆE ZA DETOKSIKACIJU I REGENERACIJU

Ova pomalo zaboravljena voćka, vraća se ponovno na velika vrata. Zbog zdravih i ukusnih plodova koje daje, te jednostavnosti uzgoja i otpornosti, sve je popularniji. OGROZD...